SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Trening pod 1000m

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] biegu ciągłego z małą zamianą ponieważ biegałem codziennie. Dość niedawno skończyłem plan i jestem w stanie przebiec 40-50 min biegu ciągłego. Tak się składa, że dziś miałem test z 1000m czas 3.34. nie jest to rewelacja ale nie spodziewałem się wielkich wyników gdyż do tej pory nie robiłem żadnej siły biegowej. Wakacje się zbliżają i mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2010-06-15 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 40 lat Waga 87-90kg Wzrost 183cm Cykle poprzednio - brak Cykl obecny : test Prolongatum Jelfa 1 amp co 5 dni Cel : regeneracja,libido,poprawa sylwetki Siłownia przeplatana z MMA 2-3 dni w tygodniu Dieta : ok 2500kcal Bialko min 200 Witam, sprawa wygląda nastepujaco. Od 13 stycznia biorę teścia Jelfa prolka . Z początku pierwsze trzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2022-03-06 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masowa zroznicowana ,wysokokaloryczna , 9g wegli , 2g bialka , z tluszczami w miare czysto .Przybralem 4 kg masy . Ostatnia stycznosc ze srodkami SAA 4 lata temu 12 tygodni test enan plus nandrolon ,odblokowane clomidem. Czytajac tematy tutaj slyszalem o chlopakach ,ktorzy od lekarzy slyszeli tresci typu wlokniak , tluszczak , z reguly nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8800 Data: 2015-11-09 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyny prowadzące swoje blogi / dzienniki treningowe, o tym teście, bo zapewne nie każda tutaj zagląda, a potrzebujemy przynajmniej 2 dobre kandydatki OSOBY wybrane do testu - przed jego rozpoczęciem POWINNY zamieścić plan treningowy oraz dietę w celu ich oceny, w odpowiednich do tego działach - a tutaj w naborze podać później do nich [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2009-04-30 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wystepują, samo czynne w ciagu dnia również, muszę naprawdę intensywnie pomyśleć o laskach, żeby coś tam się odezwało. półtora miecha po wejściu na cykl robiłem badania, testosteron 4x ponad normę, estro 2x ponad normę, ale odradzali mi zbijać. Proszę o odpowiedź jakie badania aktualnie mam iść wykonać? Wystarczy estro? Test sto procent [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2017-05-22 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostaryna 10mg , przez pierwsze 5 tyg było jeszcze GW 8mg (miało być na lipidy). Za 5 dni mam skończyć cykl i zastanawiam sie czy odblok będzie potrzebny. LH trochę spadło i test w dolnych widełkach, ale "podobno" po LGD tak bywa i sam się podnosi. Środki które mam do dyspozycji w zanadrzu: * 2 listki Clomidu po 10x50mg * Arimicare Pro * Pół [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2019-04-03 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma będąca właścicielem markiFitMax pragnie ogłosić nabór do rywalizacji na lato - poszukujemy 2 osób, pragnących przeprowadzić test sponsorowany - rywalizować ze mną oraz drugim moderatorem działu P4tr. nr 1 podczas testu redukcyjnego. główne założenia: od dziś do 3 kwietnia 2011 - zgłaszanie chęci wzięcia udziału w teście z uzasadnieniem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2011-03-15 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping genetyczny

    Temat
    Doping

    Już dwa laboratoria pracują nad testami wykrywającymi doping genetyczny. Laboratorium w Vancouver dostało ostatnio 275 tys dol. od Światowej Agencji Antydopingowej (WADA) na prace nad testem. Nad tym samym pracują też Australijczycy z laboratorium w Sydney. Naukowcy z Kanady twierdzą, że prototypowy test może być gotowy przed igrzyskami w Pekinie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2006-07-22 07:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpadłam na słynnych piłkach lekarskich czyli rzut 5 piłkami lekarskimi o wadze 3 kg. z za głowy na odległość min. 5 m. Przez całe życie trenowałam taniec, przed samymi testami ćwiczyłam kondycje ( biegi, domowe ćwiczenia Cardio, ciężarki, pompki itd.). Nie miałam możliwości chodzenia na basen czy siłownie. Kondycja jest ok., nogi też. W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-04-25 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - N1-T

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] N1-T http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/N1-T_i495_d380x380.jpg OPIS: UNIVERSAL Nutrition N1-T to suplement, który w sposób naturalny zwiększa poziom wewnątrzustrojowego testosteronu. Zawiera w składzie substancje o silnym działaniu regulującym syntezę tego kluczowego dla procesów anabolicznych hormonu. Stosowany regularnie, zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13433 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kreatyna 5g dziennie, Białko 45-50g, coffeeina 200-300mg (kawa rano, piguła 200mg przed treningiem) Jeżeli chodzi o zdrowie: tarczyca ok, hormony ok (3,6ng/ml testosteron > moim zdaniem niski jak na mój wiek, byłem u endorkynologa, twierdzi, że przy mojej masie ciała to i tak dobrze... nie jestem przekonany, najwięcej tłuszczu mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2021-08-25 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy mialem "ryzykowne zachowania", gdyz podejrzewa ze mam AIDS (po ciezkiej anginie mialem rowniez drozdzyce jamy ustnej ). To rowniez mnie przestraszylo. Zgodzilem sie na test, ktory na szczescie wyszedl ujemny. Od tego czasu przestalem sypiac, mialem problemy z ogladaniem telewizji i czytaniem czegokolwiek. Zaczalem miec leki. Stwierdzono ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2002-12-29 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ostatnie od TRECa, - w miarę potrzeb będą dochodzić inne, to będę uwzględniać przy miskach. Zasada naczelna: Jako że to dziennik konkursowy, czyli ma być prowadzony jasno i przejrzyście, proszę o ograniczenie spamu (to też uwaga do mła %-) ). Siłownia dzisiaj zamknięta, więc pierwszy trening, czyli test, przewiduję jutro rano. CU soon ;-)

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 14:50:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MojeImie - dziennik treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] na gumie i strach by nie puknęło w głowę dlatego zostaję z 15 kg sztangielką, gdzie oczywiście będę zmuszony wykonywać ćwiczenia jednorącz. Poniżej przedstawiam Wam test siły(wczoraj był też trening); wyciskanie sztangielki jednorącz 15kg P15 L21 uginanie sztangielki jednorącz neutralnie z pogrubionym chwytem 15kg P14 L12 wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2018-01-23 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY dla 2 osób: 1 KOBIETY i 1 MĘŻCZYZNY -> po raz pierwszy w historii testów sponsorowanych , temat wspólny prowdzony przez K i M jednocześnie Sponsorem zestawu jest firmaACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html ZESTAW TESTOWY - REDUKCYJNY: RÓŻNIĄCY SIĘ AMINOKWASAMI (tylko i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2009-04-11 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O MNIE : IMIE: Malgosia, Gosia jak kto woli WIEK: jeszcze 29 WZROST:168 WAGA:63 BIUST:90 P.BIUST:74 TALIA:70 PEPEK:79 BIODRA:94 UDA:55 LYDKA:37 CEL: 1.dotrwac do konca 2.test samej siebie 3.poprawic wyniki 4.wylaszczyc sie%-) MAXY: przysiad 55kg martwy ciag (sprawdze jutro w domu mam za malo sprzetu) podciaganie na drazku 2 wyciskanie lezac [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadren XT 56kap Man. brał ktoś?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy brał ktos ten produkt? polecacie go? jakie efekty? Nolvadren XT to zaawansowany suplement, który zwiększa poziom wolnego testosteronu i jednocześnie regulując poziom kortyzolu i estrogenów. Składniki i ich ilości zostały tak dobrane aby wywyołać anaboliczny stan organizmu. Jest to produkt stworzony do stosowania jak PCT lub też przed cyklem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2013-01-19 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Temat
    Doping

    [...] ,że po tamtym cyklu trochę mi się włosy przerzedziły na głowie za to mi urosły na barkach. Znalazłem badania z 2010r. Wtedy wyglądało to tak: Prolaktyna 149 norma 35-330 testosteron 8.6 norma 2.6-11 Estradiol 32 norma 11-44 LH 2.3 norma 1-8 I badania morfologii z stycznia tego roku: Morfo trochę nie bardzo może z tego względu, że mam mały [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2020-09-08 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Temat
    Doping

    [...] mi spadło libido- do zera problem z erekcją oraz nasienie przezroczyste. Zacząłem podejmować walkę zacząłem brać ponownie clomid po 6 tabletkach zrobiłem wynik wolnego testosteronu był ponad normę Lh w normie estradiol w normie ok. w połowie normy obydwa libido poprawy nie było, ale clomid odstawiłem- bo po co jak test ponad normę. Co do [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poźniej wkleję. Tak samo trening. Wymiary są nędzne ale w lustrze nie wygląda to tak tragicznie. Było już lepiej ale wiadomo jak to bywa ;) Wcześniej miałem 2 cykle z testem i metą. Deki jeszcze nie wbijałem. Dawki testa były max 750mg/week ( o ile wieżyc ug), mety 30mg ed. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14964 Data: 2011-04-13 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)